La herbolaria es un conjunto de conocimientos relativos a las propiedades curativas de las plantas- aún constituye el recurso mas conocido y accesible para grandes núcleos de la población mexicana, incluso, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce el valor de esta práctica terapéutica y le otorga gran importancia en los esquemas públicos de salud.
Cabe destacar que en la actualidad existe inmensa documentación científica relacionada con la herbolaria, por ejemplo, se sabe que en México se han registrado aproximadamente 4 mil especies con atributos medicinales (15% de la flora total). Este número coincide con lo informado en varias regiones del mundo por especialistas en la materia, quienes consideran que 1 de cada 7 tipos de plantas posee alguna propiedad curativa.
Al respecto, es importante saber que los principales laboratorios y grupos farmacéuticos han desarrollado medicamentos a base de plantas, además de que cuentan con especialistas (biólogos, botánicos, antropólogos y químicos) que trabajan en líneas de investigación dirigidas a la clasificación de vegetales y hierbas con propiedades medicinales.
martes, 2 de diciembre de 2008
lunes, 1 de diciembre de 2008
RECURSOS ALTERNATIVOS PARA SUPERAR LA DEPRESION
Casi cualquier individuo puede experimentar estados depresivos. La enfermedad depresiva esta entre los problemas de salud más comunes, se asocia con invalidez, deterioro funcional, riesgo de cronicidad, recuperación incompleta, aumento de visitas médicas, estancias hospitalarias largas, productividad económica disminuida, pérdida significante de empleo, aumenta el riesgo para el suicidio y es comparable a enfermedad médica mayor. (Simon, 1995; Sturm. R.,Wells. K., 1995; Valestein, 2001) Además se relaciona con un alto costo social a través del uso de grandes proporciones de servicios de salud, en los Estados Unidos, se estiman los costos directos e indirectos para la atención de depresión en $43.7 mil millones por año. (Valestein, 2001)
En México, se considera dentro de los problemas emergentes que no causan gran mortalidad pero sí la pérdida de un importante número de años de vida saludable, los trastornos depresivos siguen siendo un problema poco explorado, pero se sabe que en las próximas décadas serán la principal causa de pérdida de vida saludable en el planeta, ya que su prevalecía mundial global es de diez por ciento en la población adulta y tiende a aumentar. Actualmente en México hay casi cuatro millones de personas con depresión, por lo que debe considerarse un problema emergente. Hay que asumir
como estratégicas las acciones encaminadas a su estudio y prevención. (SS, 2001)
Se realizó el Estudio de caso de paciente con Cuadro Depresivo, con el objetivo de desarrollar un modelo de intervención con recursos alternativos, complementarios y tradicionales para determinar la efectividad de la intervención terapéutica. Es una investigación de corte cualitativo, descriptivo, comparativo y cuasiexperimental.
La intervención terapéutica incluyó: establecer el diagnóstico empleando los recursos de lengua, pulsos y teoría de síndromes, para el tratamiento se recurrió al: Qi Gong, acupuntura, masaje, aromaterapia, herbolaria,temazcal y alimentos.
En el estudio de caso estudiado se emplearon instrumentos validados estadísticamente para recoger información, se evaluó la autopercepción de salud, mediante la utilización de las laminas COOP (Dartmount Primary Care Cooperative Information Project) (Nelson, 1987) para valorar la capacidad funcional en cuanto a condición física, psíquica, trabajo diario, actividad social, dolor, salud global, integración social y calidad de vida.
El estado depresivo sé midió por el cuestionario Profile Mood States (POMS) (McNair, 1981). Este es un instrumento validado (McNair, 1981); conformado por seis subescalas de medición del estado de humor que son: tensión, depresión, ansiedad, fatiga, confusión, y vigor (qué es negativamente medido). Además, se aplico el Norbeck Social Support (NSS) para medir el apoyo social y se obtuvieron datos demográficos por medio de otra encuesta.
Los diferentes instrumentos se aplicaron en pre-test y pos-test como una herramienta de diagnóstico. Y para medir los efectos que produce el modelo de intervención terapeutica sobre el bienestar psíquico de los pacientes.
El modelo de intervención con recursos alternativos, complementarios y tradicionales para la depresión ha demostrado ser una estrategia terapéutica efectiva que puede ser usado como un modelo terapéutico. Los beneficios del modelo de intervenciones con recursos alternativos, complementarios y tradicionales para la depresión son de costo-efectividad, demostrados a través de desarrollar un modelo de fácil aplicación y alta viabilidad.
En México, se considera dentro de los problemas emergentes que no causan gran mortalidad pero sí la pérdida de un importante número de años de vida saludable, los trastornos depresivos siguen siendo un problema poco explorado, pero se sabe que en las próximas décadas serán la principal causa de pérdida de vida saludable en el planeta, ya que su prevalecía mundial global es de diez por ciento en la población adulta y tiende a aumentar. Actualmente en México hay casi cuatro millones de personas con depresión, por lo que debe considerarse un problema emergente. Hay que asumir
como estratégicas las acciones encaminadas a su estudio y prevención. (SS, 2001)
Se realizó el Estudio de caso de paciente con Cuadro Depresivo, con el objetivo de desarrollar un modelo de intervención con recursos alternativos, complementarios y tradicionales para determinar la efectividad de la intervención terapéutica. Es una investigación de corte cualitativo, descriptivo, comparativo y cuasiexperimental.
La intervención terapéutica incluyó: establecer el diagnóstico empleando los recursos de lengua, pulsos y teoría de síndromes, para el tratamiento se recurrió al: Qi Gong, acupuntura, masaje, aromaterapia, herbolaria,temazcal y alimentos.
En el estudio de caso estudiado se emplearon instrumentos validados estadísticamente para recoger información, se evaluó la autopercepción de salud, mediante la utilización de las laminas COOP (Dartmount Primary Care Cooperative Information Project) (Nelson, 1987) para valorar la capacidad funcional en cuanto a condición física, psíquica, trabajo diario, actividad social, dolor, salud global, integración social y calidad de vida.
El estado depresivo sé midió por el cuestionario Profile Mood States (POMS) (McNair, 1981). Este es un instrumento validado (McNair, 1981); conformado por seis subescalas de medición del estado de humor que son: tensión, depresión, ansiedad, fatiga, confusión, y vigor (qué es negativamente medido). Además, se aplico el Norbeck Social Support (NSS) para medir el apoyo social y se obtuvieron datos demográficos por medio de otra encuesta.
Los diferentes instrumentos se aplicaron en pre-test y pos-test como una herramienta de diagnóstico. Y para medir los efectos que produce el modelo de intervención terapeutica sobre el bienestar psíquico de los pacientes.
El modelo de intervención con recursos alternativos, complementarios y tradicionales para la depresión ha demostrado ser una estrategia terapéutica efectiva que puede ser usado como un modelo terapéutico. Los beneficios del modelo de intervenciones con recursos alternativos, complementarios y tradicionales para la depresión son de costo-efectividad, demostrados a través de desarrollar un modelo de fácil aplicación y alta viabilidad.
domingo, 30 de noviembre de 2008
ENFERMEDADES Y EL ESTRES LABORAL
Los estudios que se han realizado desde hace 20 años consideran la relación que existe entre el estrés de trabajo y varias enfermedades, acompañadas de alteraciones de sueño cambios de humor, dolor de cabeza, sensación de malestar en el estomago, así como una marcada alteración en el trato con la familia y amigos, estos síntomas se relacionan de manera directa con el estrés y se vieron reflejadas en los estudios que se realizaron.
Estas señales del estrés de trabajo son reconocidas con facilidad, sin embargo sus efectos en las enfermedades crónicas son más difíciles de diagnosticar por que estas enfermedades requieren un periodo más largo de desarrollo y se pueden influenciar por varios factores independientes del estrés.
Sin embargo, un gran número de evidencias sugieren que el estrés juega un papel importante en varios tipos de problemas crónicos de la salud, en particular en cuanto a enfermedades cardiovasculares, afecciones musculo esqueléticas y afectaciones psicológicas.
El estrés de trabajo.
El concepto del estrés de trabajo se confunde muchas veces con los retos, pero ambos conceptos son diferentes.
Mientras que los retos nos dan vigor física y psicológicamente y nos motiva a aprender nuevas habilidades para mejorar nuestro desempeño laboral, cuando nos encontramos con un reto, nos sentimos satisfechos y relajados entonces dicen los expertos que los retos son un importante ingrediente de un trabajo sano y productivo.
El estrés de trabajo en cambio conduce a una enfermedad psíquica y hasta física, son un conjunto de reacciones nocivas emocionales y físicas que ocurren cuando las exigencias del trabajo superan la capacidad, los recursos y necesidades del trabajador.
Actualmente se cuenta con una variedad de datos experimentales y clínicos que ponen de manifiesto que el estrés, si su intensidad y duración sobrepasan ciertos límites, producen alteraciones de consideración a nivel cerebral. Esto incluye desde modificaciones más o menos leves y reversibles, hasta situaciones en las que puede ocurrir muerte neuronal.
Se sabe que los efectos que perjudican al producirse un cuadro de estrés sobre el cerebro ésta relacionado directamente con los niveles de hormonas (glucocorticoides),la presencia de determinados niveles de estas hormonas es de gran importancia para un adecuado funcionamiento del cerebro, el exceso de glucocorticoides puede producir toda una serie de alteraciones en distintas estructuras cerebrales en especial en el hipocampo, estructura que juega un papel crítico en los procesos de aprendizaje y memoria.
Se han llevado a cabo distintos trabajos experimentales y se ha podido establecer que exponerse a situaciones continuas de estrés (a niveles elevados de las hormonas del estrés) puede producir tres tipos de efectos que perjudican al sistema nervioso central, de esto y más en la siguiente entrega.
Estas señales del estrés de trabajo son reconocidas con facilidad, sin embargo sus efectos en las enfermedades crónicas son más difíciles de diagnosticar por que estas enfermedades requieren un periodo más largo de desarrollo y se pueden influenciar por varios factores independientes del estrés.
Sin embargo, un gran número de evidencias sugieren que el estrés juega un papel importante en varios tipos de problemas crónicos de la salud, en particular en cuanto a enfermedades cardiovasculares, afecciones musculo esqueléticas y afectaciones psicológicas.
El estrés de trabajo.
El concepto del estrés de trabajo se confunde muchas veces con los retos, pero ambos conceptos son diferentes.
Mientras que los retos nos dan vigor física y psicológicamente y nos motiva a aprender nuevas habilidades para mejorar nuestro desempeño laboral, cuando nos encontramos con un reto, nos sentimos satisfechos y relajados entonces dicen los expertos que los retos son un importante ingrediente de un trabajo sano y productivo.
El estrés de trabajo en cambio conduce a una enfermedad psíquica y hasta física, son un conjunto de reacciones nocivas emocionales y físicas que ocurren cuando las exigencias del trabajo superan la capacidad, los recursos y necesidades del trabajador.
Actualmente se cuenta con una variedad de datos experimentales y clínicos que ponen de manifiesto que el estrés, si su intensidad y duración sobrepasan ciertos límites, producen alteraciones de consideración a nivel cerebral. Esto incluye desde modificaciones más o menos leves y reversibles, hasta situaciones en las que puede ocurrir muerte neuronal.
Se sabe que los efectos que perjudican al producirse un cuadro de estrés sobre el cerebro ésta relacionado directamente con los niveles de hormonas (glucocorticoides),la presencia de determinados niveles de estas hormonas es de gran importancia para un adecuado funcionamiento del cerebro, el exceso de glucocorticoides puede producir toda una serie de alteraciones en distintas estructuras cerebrales en especial en el hipocampo, estructura que juega un papel crítico en los procesos de aprendizaje y memoria.
Se han llevado a cabo distintos trabajos experimentales y se ha podido establecer que exponerse a situaciones continuas de estrés (a niveles elevados de las hormonas del estrés) puede producir tres tipos de efectos que perjudican al sistema nervioso central, de esto y más en la siguiente entrega.
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